ПЕШИЕ ПРОГУЛКИ ДЛЯ ДОЛГОЛЕТИЯ

Избыточный вес может быть следствием неправильных пищевых привычек, не только в отношении количества потребляемой пищи, но и ее качества. Программа Palazzo Fiuggi «Оптимальный вес» поможет вам внедрить новые, здоровые привычки, способствующие достижению идеального веса. Вы узнаете, как можно получать удовольствие от натуральных и питательных продуктов. Наши эксперты помогут вам определить оптимальный вес и предоставят рекомендации в области питания и физической активности для здорового образа жизни. Программа питания, разработанная Хайнцем Беком под контролем управления здравоохранения и научного руководства Palazzo Fiuggi, сочетает тщательный подход к питанию с учетом индивидуальных потребностей организма, с безупречным вкусом шеф-повара, удостоенного трех звезд Мишлен. Эти принципы питания поддерживают цель очищения организма, где еда является своего рода ежедневным лекарством. По завершении пребывания вы получите результаты всех анализов и рекомендации медицинских специалистов. Отдельные методы лечения могут иметь противопоказания, поэтому каждый случай оценивается индивидуально на основе результатов анализов и медицинских осмотров. Любые изменения в процедурах и методах лечения должны быть согласованы с медицинским специалистом.

Цель

• Достижение идеального веса
• Внедрение новых, здоровых привычек в питании для устойчивого благополучия
• Улучшение показателей крови
• Обучение физическим упражнениям и занятиям спортом
• Снижение уровня хронических воспалений
• Индивидуальные рекомендации по поддержанию здорового образа жизни после окончания пребывания в клинике

Основанная на медицинских исследованиях, программа «глубокий детокс» предлагает комплексный подход к достижению глубокого физического и психологического здоровья через очищение организма. Программа питания, разработанная Хайнцем Беком под контролем управления здравоохранения и научного руководства Palazzo Fiuggi, сочетает тщательный подход к питанию с учетом индивидуальных потребностей организма, с безупречным вкусом шеф-повара, удостоенного трех звезд Мишлен. Эти принципы питания поддерживают цель очищения организма, где еда является своего рода ежедневным лекарством. Программа «глубокий детокс» базируется на международных научных исследованиях в области здоровья и питания, проводимых междисциплинарным научным сообществом

Цель

• Снижение уровня токсинов в организме
• Уменьшение содержания тяжелых металлов на основе данных анализов крови
• Поддержание здоровья и улучшение качества жизни с использованием
• инновационной медицины
• Питание, направленное на очищение организма
• Формирование устойчивого здорового образа жизни

В рамках этой специализированной программы демонстрируются неоценимые преимущества пеших прогулок. Международные научные исследования подтверждают ключевые принципы программы, направленные на увеличение продолжительности жизни: гармония с собой и окружающим миром, физическая активность на свежем воздухе, осознанность. Первичное медицинское обследование оценивает общее состояние в начале программы, а заключительное обследование – достигнутые результаты в конце пребывания. Для более осознанного опыта маршруты специально разработаны таким образом, чтобы исключить соперничество между участниками группы и обеспечить полное погружение в потрясающе красивую природу Апеннин. Обладатель трех звезд Мишлен, шеф-повар Хайнц Бек совместно с научными экспертами Palazzo Fiuggi разработал программу питания, предлагающую изысканные блюда средиземноморской кухни с великолепным вкусом и полезными свойствами. Кулинарный опыт дополняется очищающими свойствами воды Fiuggi и разнообразными медицинскими и спа-процедурами, создавая идеальное окружение для недели трансформации. Это отличная программа для достижения гармонии с самим собой, своими потребностями и возможностями.

Международные научные исследования в области долголетия направлены не просто на увеличение продолжительности жизни, но, прежде всего, на сохранение здоровья на протяжении всей жизни. Программа «Долголетие и омоложение» в Palazzo Fiuggi специально разработана с целью противостоять проявлениям старения. Она направлена на замедление процесса старения организма с помощью комплексного подхода, включающего специализированные тесты для выявления любых дисбалансов. Для гостя составляется персонализированный план лечения, включающий в себя сбалансированное питание, физическую активность и здоровый образ жизни, чтобы обеспечить здоровое физиологическое старение. Программа питания, разработанная Хайнцем Беком под контролем управления здравоохранения и научного руководства Palazzo Fiuggi, сочетает тщательный подход к питанию с учетом индивидуальных потребностей организма, с безупречным вкусом шеф-повара, удостоенного трех звезд Мишлен. Эти принципы питания поддерживают цель очищения организма, где еда является своего рода ежедневным лекарством. По завершении пребывания вы получите результаты всех анализов и рекомендации медицинских специалистов. Отдельные методы лечения могут иметь противопоказания, поэтому каждый случай оценивается индивидуально на основе результатов анализов и медицинских осмотров. Любые изменения в процедурах и методах лечения должны быть согласованы с медицинским специалистом.

ЦЕЛИ

• Смягчение последствий нездорового старения, оздоровление с эстетическим и функциональным эффектом
• Поддержание регенерации организма и его тканей
• Определение плана тренировок, который оптимально соответствует физическим возможностям человека и подходит для его образа жизни
• Повышение эффективности долгосрочного процесса старения

Комплексный подход программы RIGENERA, основанный на научных данных, направлен на максимально эффективное восстановление тканей с учетом их эстетических и функциональных особенностей. В Palazzo Fiuggi вы обретете гармонию здоровья и жизненной энергии, сопровождающую вас в повседневной жизни. Медицинская оценка включает в себя основные исследования и анализ результатов в конце вашего пребывания. Комплексный подход обеспечивает оптимальные условия для восстановления организма, включая улучшение качества сна, релаксацию, снижение стресса и стимулирование физической активности; все процедуры дополняются специально разработанной диетой. Программа питания, разработанная Хайнцем Беком под контролем управления здравоохранения и научного руководства Palazzo Fiuggi, сочетает тщательный подход к питанию с учетом индивидуальных потребностей организма, с безупречным вкусом шеф-повара, удостоенного трех звезд Мишлен. Эти принципы питания поддерживают цель очищения организма, где еда является своего рода ежедневным

ЦЕЛИ

• Уменьшение физического и умственного стресса
• Укрепление организма, повышение его работоспособности
• Улучшение качества жизни и сна
• Стимулирование мышечной активности благодаря холистическому подходу
• Улучшение общего самочувствия и повышение уровня энергии
• Стимулирование иммунной системы

Наши программы аюрведы основаны на трех ключевых принципах: диете, дыхательных практиках йоги и использовании лечебных трав. Травы, известные своими целебными свойствами, помогают восстановить естественное равновесие и гармонию организма. Все это происходит в комфортной восстанавливающей атмосфере, в окружении природы и целебных вод источника Фьюджи. Наша цель заключается в поддержании и укреплении всех систем организма путем сбалансированного сочетания правильного питания, физических упражнений и самоанализа. Программа питания, разработанная Хайнцем Беком под контролем управления здравоохранения и научного руководства Palazzo Fiuggi, сочетает тщательный подход к питанию с учетом индивидуальных потребностей организма, с безупречным вкусом шеф-повара, удостоенного трех звезд Мишлен. Эти принципы питания поддерживают цель очищения организма, где еда является своего рода ежедневным лекарством.

ЦЕЛИ

• Достижение полного баланса и гармонии

• Повышение адаптивных возможностей организма

• Увеличение уровня жизненной энергии

• Погружение в состояние устойчивого благополучия

• Нахождение внутреннего покоя

• Снижение уровня физического и эмоционального стресса

Вводная программа «Get Fit» в Palazzo Fiuggi – это возможность понять, как наши протоколы и программы ретрита могут помочь вам восстановить свое здоровье и благополучие. Программа питания, разработанная звездным шеф-поваром Мишлен Хайнцем Беком, предлагает гостям новый взгляд на питание как на источник здоровья. Программа контролируется научно- медицинским руководством Palazzo Fiuggi, для оценки питательных свойств каждого блюда. Ваше пребывание будет сопровождаться посещением SPA-центра, где процедуры проводятся под контролем медицинских специалистов. Этот вводный курс поможет вам сделать осознанный выбор из различных программ трансформации, таких как глубокий детокс, продление жизни и омоложение, аюрведа-фокус, оптимальный вес и восстановление. Для этих программ доступна оценка эффективности, основанная на первичных и заключительных обследованиях.

ЦЕЛИ

• Профессиональное медицинское обследование в комфортной атмосфере

• Снижение уровня физического и психического стресса

• Подбор комплексной программы терапии